## 呼吸のためのサウンドトラック

Pausing Pointは、SRNMCの音楽とマインドフルネスが出会う場所。 すべての楽曲は、カウントされた呼吸パターンに合わせて作曲されている。 四拍の吸気、保たれる静けさ、ゆっくりとした呼気、そしてそのあいだにある余白。 この音楽は、スピードを落とし、集中を研ぎ澄まし、騒がしい世界に静けさを取り戻すためのもの。 商業作品ではあるが、アルバムと同じ指紋を宿している。 荒削りで、意図的で、身体そのもののリズムに調律されている。 息を吸い、止めて、再生を押す。

プロジェクト## Pausing Point App

- クライアント #### Pausing Point
- 最終更新日 #### 2025年6月

![Pausing Point 集中について](https://www.sarahrnmcintyre.com/images/siteimages/focus-jp.jpg)

### 集中

ピースフル・ピアノ

Your browser does not support the audio element.

![Pausing Point バランスについて](https://www.sarahrnmcintyre.com/images/siteimages/balance-jp.jpg)

### バランス

ピースフル・ピアノ

Your browser does not support the audio element.

静けさを、どこへ行くにも連れていく。 吸って。止めて。ダウンロード。吐いて…

[ AppStoreからダウンロード](https://apps.apple.com/app/pausing-point/id6469034960)[ Google Playで手に入れよう](https://play.1d5920f4b44b27a802bd77c4f0536f5a-gdprlock/store/apps/details?id=com.pausingpoint.app)

## 最後の音の、その先へ

作品は、音楽が終わる場所で終わるとは限りません。

[](https://www.sarahrnmcintyre.com/ja/seisaku-mono/shadou-intarudo)

### [聴く](https://www.sarahrnmcintyre.com/ja/seisaku-mono/shadou-intarudo)

音楽の中で広がる *Pausing Point* の思索に耳を傾けてください。

[](https://www.pausingpoint.com/en/)

### [立ち止まる](https://www.pausingpoint.com/en/)

Pausing Pointのコンパニオンアプリで、その体験をさらに深めましょう。

[](https://www.pausehere.fm/episodes)

### [考える](https://www.pausehere.fm/episodes)

Pausing Pointから生まれたポッドキャスト Pause Here をお聴きください。

[](https://www.pausingpoint.com/en/musings)

### [読む](https://www.pausingpoint.com/en/musings)

Musingsを読み、そこから広がる対話をたどってください。